Des journées d'éveil corporel "spécial enfants" !
Des journées en harmonie avec le rythme et la créativité de chaque enfant
Cet été :
les 9 et 10 juillet 2015
les 27 et 28 août 2015
Le corps en mouvement
Eveil corporel
A partir d'exercices corporels simples et ludiques (parcours sur des bûches...)
l'enfant évolue à son rythme en apprenant à se connaître :
Déplacements, orientation dans l'espace,
Equilibre, coordination, appuis, ancrage,
Souplesse, créativité et expression corporelle.
Apprentissage de la relaxation*
Développer le sens de l'écoute, (s'écouter et écouter l'autre)
Permettre à l'enfant de prendre conscience de sa posture, de sa respiration,
Trouver le calme et se poser (massage avec ballons souples et balles de tennis)
* Concentration et relaxation par l’Eutonie le bon tonus de Gerda Alexander :
exercices corporels fondés sur l'écoute du corps et l'observation des sensations
Corps à corps avec la nature
Eveil des sens
Partir à la découverte de son environnement (les végétaux, les minéraux, les animaux)
S'harmoniser avec son environnement (marcher, courir, sauter, jouer, savoir se poser , observer et dessiner)
Le repas (pique-nique)
Un moment d'écoute et de partage
Cap Santé
S'occuper de son corps c'est prendre soin de sa santé
S'assouplir et équilibrer son tonus musculaire : Les postures et les étirements permettent de mieux sentir son corps.
« On apprend à écouter son coeur battre, à sentir sa respiration circuler à l'intérieur de son corps » (Camille)
« On découvre son bassin et les ischions » (Thomas)
« On apprend à amener de la douceur à son corps et à avoir de bonnes postures pour son dos » (Chloé)
Exercices en salle et en extérieur dans la nature
Groupe de 8 à 12 enfants, de 5 à 12 ans
Pour toute information et/ou inscription, contactez Véronique Eynard
06 14 18 19 72
Trame de Vie
Association Loi 1901
Accompagnement corporel, émotionnel, social
11 rue Bouvet
26100 Romans sur Isère
contact@tramedevie.net
Téléphone : 06 13 10 09 89
06 83 15 25 95
Accueil sur rdv.
N'hésitez pas à nous appeler pour échanger sur votre besoin (pratiques corporelles ou accompagnement au projet...)
Programme des ateliers
Yoga, Danse, Qi Gong, Ecriture, Méditation, Clown... pour tous les âges, aucun pré-requis ! Inscription tout au long de l'année !
Coaching social
Pour toute personne en situation de transition : accompagnement au projet professionnel, projet de vie....dans une approche résolument créative et positive ! N'hésitez pas à nous contacter : 06 13 10 09 89
1er entretien gratuit !
Parcours d'accompagnement collectif
Parcours "Se remobiliser après une longue maladie "
Parcours "Sénior : S'épanouir dans un nouvel équilibre de vie"
Parcours Aidants familiaux "Prendre soin de soi, de l'autre, de la relation"
Dispositif de prévention et de remobilisation
Nous mettons en place un dispositif de prévention et d'accompagnement de personnes en rupture, transition ou rupture sociale, selon votre contexte et vos objectifs. Nous contacter !
Nos formations
Des formations sur mesure, pour renforcer la présence à soi, à l'autre, dans son environnement professionnel, et développer ses compétences relationnelles.
Accompagner les séniors
Donner du sens à son projet de vie, s'initier aux pratiques corporelles douces, développer sa créativité, pour un meilleur équilibre de vie.
Soutenez-nous !
Adhérez à Trame de Vie, c'est soutenir notre démarche engagée au sein de Romans et de la Drôme des Collines !
Location des salles "L'Orée" et "La Navette"
L'Orée : Salle de 80m2, 8 rue de Bellevue à Romans, ouverte à la location du lundi au vendredi pour des activités régulières, et du samedi au dimanche, ainsi que les vacances scolaires, pour les stages..
Nouveau : un piano à votre disposition pour vos concerts privés !
La Navette : Salle de 50 m2, 11 rue Bouvet à Romans, pour ateliers, stages, formations + 3 bureaux /cabinets partagés + cuisine ...
pour vos soirées, réunions, conférences... nous contacter !
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