Réenvisager son activité professionnelle quand on est atteint d’une  maladie chronique.

Nous vous accompagnons dans une réflexion

vers un nouvel équilibre de vie :

 

  • Partager votre vécu et vos questionnements avec des personnes qui traversent la même épreuve

  • Envisager la reprise de votre activité professionnelle (maintien dans l’emploi, poste adapté ou reconversion professionnelle

  • Prendre le temps d’une pratique corporell pour vous ressourcer et apaise les tensions émotionnelles.

 

Parcours de 8 ateliers  à Romans sur Isère

Mardi 6 novembre (14h à 17h), vendredi 9 novembre (14h à 17h),

mardi 13 novembre (09h30 à 17h soit 2 ateliers), mardi 20 novembre (14h à 17h), mardi 27 novembre (09h30 à 17h soit 2 ateliers), vendredi 30 novembre (14h à 17h)

 

Contact, information et inscription gratuite : 06 13 10 09 89

 

Action financée par l'Institution de retraite complémentaire Humanis,  

Avec le soutien de  la MSA Ardèche-Drôme-Loire

Réenvisager son activité professionnelle

quand on est atteint d’une  maladie chronique

 

L’équilibre de votre vie a basculé depuis la maladie, et aujourd’hui vous avez besoin d’être aidé pour retrouver un nouvel équilibre de vie ?

Vous sortez des protocoles de soin et vous vous sentez soudainement isolé ? Vous vous demandez comment reprendre votre vie sociale et/ou activité professionnelle ? Vous n’arrivez pas à discerner vos nouveaux besoins et souhaitez réfléchir à vos choix de vie ?

 

Nous vous accompagnons pour :

  • Identifier vos besoins : prendre conscience que prendre soin de vous passe par la capacité à réapprendre à vous écouter, à reconnaître et à respecter vos besoins fondamentaux,
  • Exprimer vos besoins : oser, dans un contexte de vie complexe, et souvent culpabilisant, exprimer clairement aux autres quels sont vos besoins, et faire des demandes.
  • Vivre des relations plus harmonieuses : comprendre les enjeux et les mécanismes relationnels en jeu dans les périodes de déséquilibre et de changement et expérimenter une communication “bienveillante” et plus sereine.
  • Reprendre sa place en tant que personne : renforcer la confiance en soi, et créer toutes les conditions pour sortir de l’isolement, renforcer vos liens sociaux et se remobiliser.
  • Comprendre vos droits en tant qu’assuré social : faciliter la coordination médico-sociale, mettre en œuvre un projet de maintien dans l’emploi lorsque le retour dans l’entreprise est possible…

 

Nous vous proposons :

  • Un espace de parole et d’échange, sur vos attentes, vos craintes, les situations et les besoins spécifiques de chacun
  • Un travail de questionnement et de réflexion pour un projet professionnel adapté à votre situation (reprise de poste, changement de fonction, reconversion…)
  • L’exploration de vos ressources personnelles pour retrouver l’estime de soi, identifier clairement vos besoins fondamentaux
  • L’expérimentation d’outils et de pratiques pour apprendre à mieux gérer le stress et retrouver le chemin vers soi
  • L’émergence de solutions, des petits pas possibles pour aborder de la manière la plus positive et constructive le retour à une vie professionnelle.

 

Les ateliers et les pratiques seront adaptés pour permettre à chacun-e de participer, dans une cadre bienveillant et non-jugeant.

 

Nous vous proposons dans un premier temps un entretien individuel téléphonique, pour vous présenter le parcours et l’adapter ensemble en fonction de votre situation personnelle et de vos besoins.

Contact et prise de rdv téléphonique 

Emma Ould Aoudia

06 13 10 09 89

Trame de Vie

Association Loi 1901

Accompagnement corporel, émotionnel, social

11 rue Bouvet
26100 Romans sur Isère

contact@tramedevie.net

Téléphone : 06 13 10 09 89

                      06 83 15 25 95

Accueil sur rdv.

N'hésitez pas à nous appeler pour échanger sur votre besoin (pratiques corporelles ou accompagnement au projet...)

Programme des ateliers

Yoga, Danse, Qi Gong, Ecriture, Méditation, Clown... pour tous les âges, aucun pré-requis ! Inscription tout au long de l'année !

Coaching social

Pour toute personne en situation de transition : accompagnement au projet professionnel, projet de vie....dans une approche résolument créative et positive ! N'hésitez pas à nous contacter : 06 13 10 09 89

1er entretien gratuit  !

Parcours d'accompagnement collectif

Parcours "Se remobiliser après une longue maladie "

Parcours "Sénior : S'épanouir dans un nouvel équilibre de vie"

Parcours Aidants familiaux "Prendre soin de soi, de l'autre, de la relation"

Dispositif de prévention et de remobilisation

Nous mettons en place un dispositif de prévention et d'accompagnement de personnes en rupture, transition ou rupture sociale, selon votre contexte et vos objectifs. Nous contacter !

Nos formations

Des formations sur mesure, pour renforcer la présence à soi, à l'autre, dans son environnement  professionnel, et développer ses compétences relationnelles.

Accompagner les séniors

Donner du sens à son projet de vie, s'initier aux pratiques corporelles douces, développer sa créativité, pour un meilleur équilibre de vie.

Soutenez-nous !

Adhérez à Trame de Vie, c'est soutenir notre démarche engagée au sein de Romans et de la Drôme des Collines !

Location des salles "L'Orée" et "La Navette"

L'Orée : Salle de 80m2, 8 rue de Bellevue à Romans, ouverte à la location du lundi au vendredi pour des activités régulières, et du samedi au dimanche, ainsi que les vacances scolaires, pour les stages..

Nouveau : un piano à votre disposition pour vos concerts privés !

La Navette : Salle de 50 m2, 11 rue Bouvet à Romans, pour ateliers, stages, formations + 3  bureaux /cabinets partagés + cuisine ...

pour vos soirées, réunions, conférences... nous contacter !