Trame de vie : oser quelque chose de soi...

Clown  & Présence

Atelier mensuel 

à Romans

Inscriptions 2017/2018 ouvertes !

 

Inscription Atelier Clown & Présence 2017/2018
Atelier Clown et présence Romans 2017.pd[...]
Document Adobe Acrobat [516.7 KB]

 

 

5 samedi d'octobre 2017 à juin 2018

+ 3 week end !

pour cheminer vers son personnage clown,

vers plus d’ancrage et de présence à soi, à l’autre

 

Prendre le temps, suspendre,

s’étonner, respirer…et oser !

 

Atelier "découverte" gratuit

samedi 7 octobre de 14h à 17h

 

Un temps Clown, c’est avant tout prendre un temps pour soi : un temps pour se rapprocher de soi-même, un temps pour se surprendre, un temps pour se découvrir des facultés nouvelles à exprimer qui nous sommes…

C’est cheminer au gré d’expérience créatives, qui mettent en lumière la palette de nos émotions, renforcent notre ancrage et l’attention à ce qui est, dans le plaisir du jeu, du rire et de la dérision.

Le clown accepte d'être là, sans autre attente... il nous effleure d'un rire, de sa fragilité qui affleure...Il prend le risque de la rencontre, de qui va advenir...

Comment rencontrer l'autre si je ne suis pas là...si je suis absent à moi-même !?

Comment prendre appui à partir du corps, de la respiration, pour ancrer ma présence ; Comment aller à la rencontre de l'expression de ses sentiments sans être déraciné par la tempête des émotions...

Sans présence le clown s'étiole...Le clown par sa présence nourrit le lien, à soi, à l'autre....

  • Des temps de jeux d’expression, d’improvisation, (seul, deux à deux, ou en groupe) pour faire émerger (ou renforcer) le personnage clown, dans ce qui l’anime et le met en mouvement.
  • Des temps de relaxation, de méditation, de respirations et de pratiques corporelles pour retrouver créativité, énergie, fluidité et harmonie.

Dans un cadre de verdure, propice pour se ressourcer et savourer ce temps pour soi, ce temps pour son Clown...

2 compagnons formateurs

pour cheminer auprès de vous pendant l’année :

  • Impro clown avec Emma Ould Aoudia, coach et formatrice
  • Ancrage, pratiques corporelles avec Denis Donger, auteur, metteur en scène pratiquant les arts internes

 

Nous nous retrouvons

Nous nous retrouvons

Le samedi 7 octobre  pour un Atelier Découvertes*

Le samedi 21 octobre de 14h à 19h

Le samedi 25 novembre de 14h à 19h

+ le dimanche 26 novembre de 10h à 17h

Le samedi 13 janvier de 14h à 19h

Le samedi 24 février de 14h à 19h

+ le dimanche 25 février de 10h à 17h

Le samedi 24 mars de 14h à 19h

Le samedi 28 avril de 14h à 19h

Le samedi 26 mai de 14h à 19h

Le samedi 9 juin de 14h à 19h

+ le dimanche 10 juin de 10h à 17h

*Atelier Découverte gratuit de 14h à 17h !

 

Aucun pré-requis n’est nécessaire pour cet atelier ouvert à tous,

débutants, moins débutants, plus confirmés ! 

Groupe constitué pour l’année entière, limité à 12 participant(e)s.

Atelier non résidentiel - Repas tiré du sac le dimanche midi.

Possibilité d’hébergement en dortoir collectif, en centre ville (nuit + petit déjeuner : 12 €)

 

Témoignages :

"J'ai découvert Emma lors d'un stage d'été à Romans, et j'ai été séduite par son attention à l'autre, sa bienveillance, son enthousiasme, son rire. Le stage était construit en fonction des attentes de chacun, signe d'une grande générosité, et le temps était bien partagé entre échauffement collectif, et passages en duo. Emma pose un beau regard sur l'autre, et a une écoute fine et sensible." Véronique

 

" Humilité, écoute, générosité et bienveillance sont les points d'ancrage auxquels je me suis accrochée dans la pratique d'Emma. Solide et fluide, le cheminement que je fais avec elle depuis quelques années m’aide à nourrir ma confiance en moi et à élargir le champ des possibles à être avec l'autre. 

Ma rencontre avec Emma fait partie des quelques rares belles perles que j’ai pu trouver sur mon chemin. La confiance et le rire en sont les bijoux dont je pare mon quotidien." Aurélie

 

"Je pressentais avoir quelque chose à faire avec le clown... j'apprends surtout à être quelqu'un, sur le fil et dans l'instant. Emma m'accompagne avec sensibilité et subtilité sur ce chemin de ressentis et de sensations. Les moments d'improvisation sur scène sont désormais des moments suspendus dont j'aurais du mal à me passer..." Janik

 

« Quand j’ai rencontré mon clown avec Emma j’avais été diagnostiquée Sclérose En Plaque et un an après je suis diagnostiquée Souplesse En Piste ! Comme c’est agréable de rire de l’important qui, je m’en suis rendue compte, est rarement grave ». A….nonyme

 

 

Trame de Vie

Association Loi 1901

Accompagnement corporel, émotionnel, social

11 rue Bouvet
26100 Romans sur Isère

contact@tramedevie.net

Téléphone : 06 13 10 09 89

                      06 83 15 25 95

Accueil sur rdv.

N'hésitez pas à nous appeler pour échanger sur votre besoin (pratiques corporelles ou accompagnement au projet...)

Programme des ateliers

Yoga, Pilates, Eutonie, Qi Gong, Ecriture, Méditation, Clown... pour tous les âges, aucun pré-requis ! Inscription tout au long de l'année !

Coaching social

Pour toute personne en situation de transition : accompagnement au projet professionnel, projet de vie....dans une approche résolument créative et positive ! N'hésitez pas à nous contacter : 06 13 10 09 89

1er entretien gratuit  !

Parcours d'accompagnement collectif

Parcours "Se remobiliser après une longue maladie "

Parcours "Sénior : S'épanouir dans un nouvel équilibre de vie"

Dispositif de prévention et de remobilisation

Nous mettons en place un dispositif de prévention et d'accompagnement de personnes en rupture, transition ou rupture sociale, selon votre contexte et vos objectifs. Nous contacter !

Nos formations

Des formations sur mesure, pour renforcer la présence à soi, à l'autre, dans son environnement  professionnel, et développer ses compétences relationnelles.

Accompagner les séniors

Donner du sens à son projet de vie, s'initier aux pratiques corporelles douces, développer sa créativité, pour un meilleur équilibre de vie.

Soutenez-nous !

Adhérez à Trame de Vie, c'est soutenir notre démarche engagée au sein de Romans et de la Drôme des Collines !

Location des salles "L'Orée" et "La Navette"

L'Orée : Salle de 80m2, 8 rue de Bellevue à Romans, ouverte à la location du lundi au vendredi pour des activités régulières, et du samedi au dimanche, ainsi que les vacances scolaires, pour les stages..

Nouveau : un piano à votre disposition pour vos concerts privés !

La Navette : Salle de 50 m2, 11 rue Bouvet à Romans, pour ateliers, stages, formations + 3  bureaux /cabinets partagés + cuisine ...

pour vos soirées, réunions, conférences... nous contacter !